Zadbaj z nami o dobrostan w nowym roku – styczeń 2026 w Pałacu Potockich

Styczeń to czas podejmowania nowych wyzwań! To również dobry moment, by zadbać o swój dobrostan. Idealną okazją do przyjrzenia się sobie będą wydarzenia w Pałacu Potockich. Nasze spotkania pozwolą uporządkować plany na przyszłość i wejść w nowy rok z pozytywną energią.

Odetchnij w Pałacu

Jak lepiej zrozumieć siebie? 22 stycznia o godzinie 18.00 zapraszamy na spotkanie wokół książki Co się dzieje w mojej głowie? Przewodnik po terapii kognitywno-behawioralnej. Doświadczonapsychoterapeutka Natalia Harasimowicz w prosty sposób tłumaczy w niej kluczowe pojęcia terapii. Książka to połączenie podręcznika, zeszytu ćwiczeń i osobistego przewodnika w zakresie zdrowienia. Znajdziecie tu zadania do wykonania, przykłady z gabinetu i refleksje o codzienności. To świetna pozycja dla osób, które chcą być bardziej uważne na swoje potrzeby oraz zadbać o poprawę samopoczucia – nie tylko za pomocą terapii.

Nowy rok to dobry czas, by rozpocząć wdrażanie codziennych rytuałów. Dlatego 31 stycznia zainaugurujemy w Pałacu Potockich nowy cykl spotkań Odetchnij w Pałacu. Wraz z Auro Studio zapraszamy na wspólnotowy poranek. Zajęciom z jogi dla osób o różnym stopniu zaawansowania będzie towarzyszyć relaksacja przy dźwiękach instrumentów terapeutycznych. Następnie przyjdzie czas na rozmowy, wymianę doświadczeń oraz coś dla ciała, czyli poczęstunek.

Natomiast okazją do refleksji – tym razem nad przestrzenią i jej współodczuwaniem – będzie nowa wystawa Open Space & Sound w Galerii Pałacu Potockich. Znajdziecie tu opowieści osobiste, często nawet intymne, bazujące na indywidualnych odczuciach. Zapraszamy 30 stycznia o godzinie 18.00 na wernisaż prac studentów i absolwentów Szkoły Filmowej w Łodzi.

Co czytamy w 2026 roku?

Jak zwykle w Pałacu Potockich nie zabraknie literackich premier i spotkań ze słowem pisanym w roli głównej. Szczególnie polecamy rozmowę z Marcinem Oskarem Czarnikiem o jego najnowszej brawurowej powieści Trzy dni, trzy noce. To historia o polskich chłopskich emigrantach w dziewiętnastowiecznej Ameryce i ich potomkach. Spotkanie 16 stycznia (godz. 18.00) poprowadzi Monika Ochędowska.

W przestrzeniach Pałacu Potockich zagości również Maciej Siembieda i jego powieść Gołoborze –rozgrywająca się w surowym sąsiedztwie Gór Świętokrzyskich historia pełna napięć, ludowych wierzeń i rodzinnych tajemnic. 28 stycznia o godzinie 18.00 wysłuchamy rozmowy z pisarzem i zdobędziemy jego autograf.

To nie wszystko! Więcej informacji o styczniowych wydarzeniach w Pałacu Potockich znajdziecie na stronie: palacpotockich.krakow.pl/wydarzenia.

Zadbaj o dobrostan razem z nami!

Uwaga!

W związku z remontem wejście główne do Pałacu Potockich będzie zamknięte od 23 stycznia do 15 lutego. Wejście do budynku będzie możliwe od strony ulicy Brackiej 2. Przepraszamy za niedogodności i mamy nadzieję, że zmiana pozytywnie Was zaskoczy.

Na większość wydarzeń obowiązują zapisy lub darmowe wejściówki: kbfbilety.krakow.pl.

Obserwuj: @PalacPotockichKrakow

Źródło informacji: materiały prasowe organizatora | dokładamy wszelkich starań aby szanować prywatność i prawa autorskie. Jeśli jednak nasza publikacja narusza czyjeś prawa, żadne naruszenia praw autorskich nie są zamierzone. W takim przypadku prosimy o kontakt – treść zostanie bezzwłocznie usunięta.